നൂറ്റാണ്ടുകളായി അവശ്യ എണ്ണകൾ നിലവിലുണ്ട്. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, അല്ലെങ്കിൽ സന്ധിവാതം, അലർജി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് എന്തുതന്നെയായാലും, അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക് എല്ലാത്തിനെയും നേരിടാൻ കഴിയും. അതിനാൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആശയം പുതിയതല്ല. രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളും മുതൽ ഫംഗസുകൾ വരെയുള്ള വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ അവ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് പ്രതിരോധം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാതെ ബാക്ടീരിയകളെ ഫലപ്രദമായി കൊല്ലാൻ കഴിയുമെന്ന് തെളിവുകൾ കാണിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിമൈക്രോബയൽ വിഭവമാണ്.

ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്കെതിരെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ അവശ്യ എണ്ണകളാണ് ഓറഗാനോ, കറുവപ്പട്ട, തൈം, ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്ന് ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിലും മെഡിക്കൽ സാഹിത്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നവയിലും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

1. കറുവപ്പട്ട അവശ്യ എണ്ണ

കറുവപ്പട്ടയുടെ രുചി മാത്രമല്ല, അത് മനുഷ്യർക്ക് ഒരു ആരോഗ്യ സപ്ലിമെന്റ് കൂടിയാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ബേക്ക് ചെയ്ത സാധനങ്ങളിലും ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഓട്‌സ്മീലിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യം, നിങ്ങൾ ഇത് കഴിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവുകളോട് പോരാടുന്നു എന്നതാണ്. ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ.

2. തൈം അവശ്യ എണ്ണ

തൈം അവശ്യ എണ്ണ ഒരു നല്ല ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റാണ്. ടെന്നസി സർവകലാശാലയിലെ ഭക്ഷ്യ ശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക വകുപ്പ് (ടെന്നസി സർവകലാശാലയിലെ ഭക്ഷ്യ ശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക വകുപ്പ്) പാലിൽ കാണപ്പെടുന്ന സാൽമൊണെല്ല ബാക്ടീരിയയിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം വിലയിരുത്തുന്നതിനായി ഗവേഷണം നടത്തി. കറുവപ്പട്ട അവശ്യ എണ്ണയെപ്പോലെ, GRAS ലോഗോയുള്ള (ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷയ്ക്കുള്ള യുഎസ് FDA ലേബൽ, "ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സുരക്ഷിത പദാർത്ഥം" എന്നർത്ഥം) തൈം അവശ്യ എണ്ണ ബാക്ടീരിയയിൽ ഒഴിക്കുന്നു.

ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഫുഡ് മൈക്രോബയോളജിയിൽ പഠന ഫലങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. തൈം അവശ്യ എണ്ണ ഒരു ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രിസർവേറ്റീവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് "നാനോമൽഷനുകൾ" ഒരു പ്രധാന തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

3. ഒറിഗാനോ അവശ്യ എണ്ണ

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, സാധാരണ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളോടുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ പ്രതിരോധം ആരോഗ്യ വ്യവസായത്തിലെ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. മോശം ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധ്യമായ ബദലായി സസ്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഇത് ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഓറഗാനോ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്കും വെള്ളി നാനോകണങ്ങൾക്കും (കൊളോയ്ഡൽ സിൽവർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ചില പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ഇനങ്ങൾക്കെതിരെ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഒറ്റ ചികിത്സയോ സംയോജിത ചികിത്സയോ ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കുന്നതായി ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു, കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം നേടിയത്. ഒരുമിച്ച് എടുത്താൽ, അണുബാധ നിയന്ത്രണത്തിന് പകരമായി ഓറഗാനോ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഈ ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

4. ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ

ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച പകരക്കാരനാണ് ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണയുമായി കലർത്തിയ ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ ഇ.കോളി, സ്റ്റാഫൈലോകോക്കൽ അണുബാധകളെ ഫലപ്രദമായി തടയുമെന്നും ജലദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനെ ചെറുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്നും ഒരു പഠനം തെളിയിച്ചു. ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം, ഇത് ഉടനടി ഫലമുണ്ടാക്കുകയും 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ സ്ഥിരമായ പ്രകാശനം നൽകുകയും ചെയ്യും. ഇതിനർത്ഥം ഉപയോഗ സമയത്ത് ഒരു പ്രാരംഭ കോശ പ്രതികരണം ഉണ്ടാകുമെന്നാണ്, എന്നാൽ അവശ്യ എണ്ണ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരും, അതിനാൽ ഇത് ഒരു നല്ല ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റാണ്.

അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളിൽ നിന്നും രാസ വന്ധ്യംകരണത്തിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ ബാക്ടീരിയകൾക്ക് പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും അണുബാധയുണ്ടാക്കാനുമുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ അവ മരിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അവ പ്രതിരോധം വികസിപ്പിക്കില്ല.