യാത്ര ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ആസ്വാദ്യകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ ചലന രോഗമോ വായുരോഗമോ ഉണ്ടായാൽ, യാത്ര ശരിക്കും ആസ്വാദ്യകരമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഉദരസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ അവിശ്വസനീയമായ ശാന്തത നൽകുന്ന പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ ചലന രോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് നിസ്സംശയമായും നിർബന്ധമാണ്.

പെപ്പർമിൻ്റ് ഓയിൽ

പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് കീടനാശിനി, ദുർഗന്ധം നീക്കൽ, വായു ശുദ്ധീകരണം, ആൻ്റിപ്രൂറിറ്റിക്, ഉന്മേഷം, വേദനസംഹാരികൾ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിലും ദഹനവ്യവസ്ഥയിലും എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ വളരെ അനുയോജ്യമാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഇത് ആളുകളെ തണുപ്പിക്കുകയും ഉന്മേഷദായകമാക്കുകയും ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് ഡ്രൈവിംഗ് ലളിതമായ ഉറക്കം, ഇത് ഉപയോഗത്തിന് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങൾ വേനൽക്കാലത്ത് കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കക്ഷത്തിലെ മണം ലളിതമാണ്, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് വേണം. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വന്ധ്യംകരണം, ദുർഗന്ധം നീക്കം ചെയ്യൽ എന്നിവയുടെ പങ്ക് വഹിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണയും പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണയും ഉപയോഗിക്കാം, കുറച്ച് ബേസ് ഓയിൽ യോജിപ്പിച്ച് കക്ഷത്തിൽ പുരട്ടാം. കുരുമുളകിൻ്റെ നല്ല മണം, മൂക്കിൽ നിന്നും തൊണ്ടവേദനയിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും.

തുളസിയുടെ പ്രഭാവം വളരെ നല്ലതാണ്, യാത്ര കടൽക്ഷോഭം, അത്: ഹൃദയത്തിൻ്റെ 1 തുള്ളി, മണം!

ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ

കടൽക്ഷോഭം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇഞ്ചി എണ്ണ അറിയപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ യാത്രാ അസ്വസ്ഥതയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു തൂവാലയിലോ പേപ്പർ ടവലിലോ 2 തുള്ളി ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ ശ്വസിക്കാൻ നല്ലതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ 1 തുള്ളി സസ്യ എണ്ണയിൽ നേർപ്പിച്ചത് വളരെ നല്ലതാണ്. കൂടാതെ മധ്യഭാഗത്ത് പ്രയോഗിച്ചാൽ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.

രണ്ട്, ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് അവശ്യ എണ്ണ തടയാൻ

ആൻ്റി-ഹീറ്റ്സ്ട്രോക്ക് അവശ്യ എണ്ണ ഫോർമുല

പാച്ചൗളി: സുഗന്ധമുള്ള നനവുള്ളതും ഗ്യാസ്ട്രിക് വിരുദ്ധ ഛർദ്ദിയും; ചൂട് ഇല്ലാതാക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.

അവശ്യ എണ്ണ ഫോർമുല: പാച്ചൗളി 50 തുള്ളി + പുതിന 50 തുള്ളി + 50 മില്ലി അടിസ്ഥാന എണ്ണ

ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന സൂര്യനു താഴെയുള്ള തലകറക്കം അന്ധാളിച്ചിരിക്കുന്നു, കൈത്തണ്ടയിൽ ഇരിക്കാൻ 2 തുള്ളികൾ എടുക്കുക, ഒരുപക്ഷേ ഈന്തപ്പനയിൽ ചൂടുപിടിച്ച് മണം പിടിക്കുക, തൽക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് തിളക്കമുള്ള കണ്ണ് വിശ്രമിക്കാനും പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ചൂടിനായി പെപ്പർമിൻ്റ് ടവലുകൾ

വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, 6 തുള്ളി പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ ഐസ് വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക. കംപ്രസ് മുഴുവനായും കുതിർത്തിയ ശേഷം, ദൃഡമായി തുന്നിച്ചേർത്ത പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ വയ്ക്കുക, ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ ഫ്രഷ്, തണുത്ത കംപ്രസ് ആസ്വദിക്കാം. പെപ്പർമിൻ്റ് അവശ്യ എണ്ണ തലച്ചോറിനെ പുതുക്കുക മാത്രമല്ല, നല്ല ഫിസിയോതെറാപ്പി ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ചൂടും തണുപ്പും, ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക്, തലവേദന, തലകറക്കം, വായു മലിനീകരണം എന്നിവ തടയുന്നു.

മൂന്ന്, കൊതുക് പ്രതിരോധം

കൊതുക് അകറ്റുന്ന സംയോജനം: യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ, ലെമൺഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ, കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ

കൊതുക് അകറ്റുന്ന അവശ്യ എണ്ണ മിക്സ് ചെയ്യുക: 4 തുള്ളി ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ + 8 തുള്ളി ലെമൺഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ + 4 തുള്ളി ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ + 4 തുള്ളി കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ

രാത്രിയിലോ ഉച്ചഭക്ഷണ സമയത്തോ അത്തരം കോമ്പൗണ്ട് ഓയിൽ കൂടുതൽ കലർത്താം, കോട്ടൺ ബോളുകളിലോ പേപ്പർ ടവലുകളിലോ 2 തുള്ളി കോമ്പൗണ്ട് അവശ്യ എണ്ണകൾ കട്ടിലിന് സമീപം വയ്ക്കുക. മുകളിൽ പറഞ്ഞ സംയുക്ത അവശ്യ എണ്ണയുടെ 2 തുള്ളി നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം. ഇത് 10 മില്ലി ബേസ് ഓയിലിലേക്ക് ചേർത്ത് ശരീരത്തിൽ നേർപ്പിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ബോഡി ലോഷനിലോ ക്രീമിലോ ചേർത്ത് രാത്രിയിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

കൊതുക് സ്പ്രേ: നിങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ പറഞ്ഞ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്ന് കൊതുക് സ്പ്രേ ഉണ്ടാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം. 10 മില്ലി മെഡിക്കൽ ആൽക്കഹോളിൽ 5 തുള്ളി സംയുക്ത അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക, 50 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ നേർപ്പിച്ച് ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിൽ ഇടുക. ഓരോ തവണയും ശരീരത്തിൽ സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ദ്രാവകം തുല്യമായി കുലുക്കുക.